Dol-fijn affirmaties – een spreuk voor elke dag
Zoals we weten staan dolfijnen symbool voor vrijheid, heelheid en hogere kennis. De ‘dol-fijn’ kaartjes die jij in je handen hebt zijn voorzien van een spreuk of een affirmatie. Ze helpen je op jouw weg naar hogere kennis, of ze geven je een steuntje in de rug om vreugdevol in het leven te staan, om je te helpen je basis te verstevigen en oude patronen te doorbreken of je hartcentrum te openen.
Auteur:
Liane Franzani geeft sinds 1980 cursussen die de creativiteit in een mens naar boven halen. Zij verweeft haar kennis in bewustwording-, adem- en bewegingscursussen. Zij is docent aan de opleiding hapsisrelaxatie en energiebewustwording Nederland. Ook heeft zij verschillende boeken geschreven die als thema gezondheid hebben. Wil je meer weten over cursussen of over de opleiding Bewegingsdocent Hapsisrelaxatie en Energiebewustwording, neem dan contact op via tel: 020- 6471779
Hoe kun je de ‘dol-fijntjes’ gebruiken:
- Kies een ‘dol-fijn’kaartje, bekijk de tekening en neem de spreuk of affirmatie in je op.
- Denk over de spreuk of affirmatie na en durf kritisch naar jezelf te kijken. Schuif de ‘dol-fijn’ kaart niet opzij als de spreuk of affirmatie je niet bevalt.
- Je kunt over een spreuk of affirmatie mediteren.
- Je kunt vragen stelling in je stilte, een antwoord zal niet uitblijven.
- Wanneer je met een meditatiegroepje bent trek dan een kaartje en neem de tekst als onderwerp van meditatie.
- Of als iedereen een ‘dol-fijn’ kaart kiest laat hen dan hierover mediteren en deel de gewaarwordingen met elkaar.
- Je kunt de gekozen ‘dol-fijn’kaart ook gebruiken als middelpunt van gespreksstof.
- Je kunt ook een ‘dol-fijn’ kaart kiezen en hem als onderwerp van de dag gebruiken. Plaats de ‘dol-fijn’ kaart op een plek die de hele dag zichtbaar voor je is, zodat je er steeds door wordt aangetrokken en aan herinnerd.
Voorbeelden:
Dankbaarheid tonen is een mooi gebaar.
De kleuren van de regenboog, ze zijn als een mantel van liefde voor jou.
Ontdoe je van je masker, zodat iedereen je mooie gezicht kan zien.
Een leugentje om bestwil schaadt meer dan je denkt.
In de diepte van de stilte ligt de liefde ongeschonden te wachten op jou!
In de stilte ligt het ware antwoord.
De realiteit onder ogen komen is niet altijd leuk, toch is ze jouw beschermengel.
Ontvangen is ontvouwen, openen en vertrouwen.
De inhoud van ons hart, daar gaat het om.
Moed is een belangrijke deugd.
De adem streelt je wezen, vertrouw daarop.
Vreugde en verdriet zijn buren van elkaar, wijs ze niet af.
Make-up is het masker om je ware zelf te verbergen.
Als je leven je citroenen geeft maak er dan limonade van.
Wees speels als het kind in jou.
Charmant zijn is geen karaktereigenschap.
Een goede wijn komt van vertrapte druiven.
Spelenderwijs speel je het spel van de wijze.
Vertrouw op je wegwijzers.
Maak humor tot je vriend en lotgenoot.
Je bent als een bloem, aan elke bloem zie je iets moois.
Wie nooit op de proef wordt gesteld proeft nooit van het goede.
In de eenzaamheid van het bestaan licht het licht op, als jij het licht toestaat op te lichten.
Maskers dienen alleen maar om toneel mee te spelen.
Als liefde ook verdriet mag zijn dan kun je van jezelf houden.
Eigenwijsheid vraagt om je eigen wijsheid eigen te maken.
Licht kan niet zonder schaduw, het vraagt alleen om acceptatie.
Als je op niks mikt, raak je het altijd.
Een ontspannen levenshouding is als een bloem waarvan de geur je toegang geeft tot je innerlijke geliefde, de basis van een relaxed leven.
We zijn niet ons verleden, met modder in je vleugels kun je niet vliegen.
Als iemand zegt hoe hij is, gek, gemeen, egoïst, geloof hem dan.
Wil je gelijk of wil je vrede?
De erfenis van je hart is liefde.
Speel het spel als het kind in jou.
Wonderen gebeuren of je het gelooft of niet.
Wie het kleine niet eert is het grote niet weerd.
Vertrouwen is de basis van alles.
Ieder ogenblik van ons leven is een onschatbare gelegenheid.
Wanneer we ophouden te oordelen, zal er niet langer behoefte aan vergeving bestaan.
Ware liefde kan nooit geschonden worden.
In de stilte ligt de grootste schat verborgen.
Wanneer je kan vergeven zullen vreugde en vrijheid je metgezellen zijn.
Vier het leven.
Laat je zeilen iets vieren dan gaat het je voor de wind.
Je bent een kind van het licht, vergeet dat nooit.
Spiegel je aan je medemens en ontdek jezelf.
Alleen, al-een zijn.
Gevoel voor schoonheid komt uit je binnenste.
Licht is het kostuum van de liefde, laat het jouw maat zijn.
Geduld is onderdeel van je verlangens.
Je ziel verlangt hevig je ontwaken te verwelkomen.
Als er geen respect is, dan is er geen liefde.
Laat het verleden los, spiegel jezelf aan het heden en ontdek je ware zelf.
Mijn wensen worden door de kosmos verhoord en gerealiseerd.
Naast je hart hangt de sleutel die toegang geeft tot je hart. Misschien een beetje verweerd, maar passen doet hij nog altijd.
Een gezond leven leiden, is een leven leiden van eenvoud en bescheidenheid.
Laat het kind in je naar boven komen en speel ermee.
Bewust zijn in liefde.
Vrijheid ervaren, die als basis wortelt in jezelf.
Wie het leven geen ideeën geeft, heeft geen idee van het leven.
In verbinding met de bron, het punt van licht in jou, laat je de liefde toe, dat is wat ik zeggen wou!
Wie in zijn leven nooit een dwaas is geweest zal ook nooit een wijze worden.
Ik mag liefde ontvangen.
Weglopen voor de waarheid, hoe pijnlijk ook, is weglopen van je ware zelf.
Meestromen op de golf van je ademhaling brengt harmonie.
Iemand vergeven is het mooiste wat je kan overkomen.
Het mooiste geschenk is iemand vergeven.
Vindingrijkheid geeft je de mogelijkheid vrij te zijn.
De donkerte van de nacht laat zich verlichten om opnieuw geboren te worden.
Een goede stelregel is niet voor een ander te denken.
Om de deken van ontvangen te weven is geven het geheim.
Geluk is beseffen dat geluk in jou zit.
De enige manier om een vriend te hebben, is er een te zijn.
Niets kan groter zijn dan mijn wens het oude los te laten.
Heiligheid laat zich zien als men met beide voeten de aarde beroert en haar dankbaar is voor hetgeen zij schenkt.
Alle aardse kennis is als een wolk die de zon bedekt.
Elke golfslag draagt in zich een stukje leven, ’t komt naar je toe en ebt weer weg, dus hecht je niet aan dat leven.
Ademen en liefde zijn je geboorterechten.
Een volwassene is niet meer dan een groot kind met meer levenservaring.
Het licht openbaart zichzelf.
Dood is een open deur en de ingang naar het nieuwe.
Als je een mens ontmoet als een zonnestraal, laat je dan bestralen.
Het licht zal schijnen, het licht zal voeden, het licht zal mij leren terug te keren naar mijn bron.
Oordeel niet, want jij weet niet waarom iemand doet zoals hij doet.
In het licht van sereniteit komt het goede.
Openheid geeft toegang tot het hoger bewustzijn.
Veranderen vraagt tijd, neem die tijd.
Geslepen of niet, in het licht van een diamant zie je veel kleuren om naar uit te kijken.
In de donkerte van de nacht laat ik altijd een lichtje branden.
De kroon van een koning is een sieraad die alleen een wetende draagt.
Geen nee willen horen, betekent dat je er controle over wilt hebben.
In het licht van de nacht is het goed toeven.
Als je boosheid opstapelt in je hart kun je geen schoonheid zien.
Wat is kennis als je niets doorleeft hebt en leeft met de uiterlijkheden van het bestaan.
Wijs het kind in je niet af..
Adviesprijs: 11.50 euro